2020-12

近頃本当に多いんです。 何がって…姿勢の悪さに気づいていない人が多いんです。 このままでは頭痛、肩こり、腰痛等をすっごく引き起こしやすいんです。 悪い姿勢とは、具体的にはどんな姿勢か？ 考えてみましょう。 人間の背骨は首と腰が前弯し、背中が...

近頃私の周りでも、頭痛に悩む人が大変増えています。 悪化してしまうと非常に辛く、「悪い病気？」と不安も増幅するのが頭痛のいやなところ。 でも、そんなに怖がらないでも大丈夫です。 実は頭痛って、多くの場合キチンと対処すれば解決できる事が多いん...

1995年のWindows95の発売以来、爆発的に普及したパソコン。 時間と距離を極限まで縮めてくれて、仕事の効率も飛躍的に向上しました。 SE（システムエンジニア）の人数も大きく増えたことと思います。 その一方で、パソコン作業時間の増大に...

私は整体師をしていますが、来られる方で最も多いのが腰痛です。 ですからその解決を最も得意としています。 中でも特に多いのが、デスクワークで座っていると痛くなってきて、時には足もしびれてくるケース。 もし該当するなら、まずは原因を探るために整...

厚生労働省の発表によると、脳血管疾患の総患者数は117万9,000人とのことです。 （平成26年患者調査の概況） そのうち脳梗塞の年間死亡数は、6万6,058人です。 脳梗塞とは、脳の血管に血栓が詰まって血流が障害され、その先の脳細胞が壊死...

前回の投稿で、自然素材石鹸の抗ウィルス力について書きました。 薬用ハンドソープの合成界面活性剤より自然素材のそれは 100～1000倍も抗ウィルス力が強いという事でした。 今回は自然素材石鹸の有力代表選手”アレッポの石鹸” についての情報で...

コロナウィルスのパンデミックにより、予防を徹底する必要に迫られています。 具体的な予防法は密を避けるとか、換気をマメにするとかありますが 個人で出来る代表的なものが”うがい”と”手洗い”と”マスク”です。 今回はそれらの対策の中から 手洗い...

頭痛を感じ始めて最初はいつの間にか治っていた。 でも徐々に頭痛が止まらなくなり、最近では何をやってもいつも痛い。 しかも、吐気までするようになった。 仕事では常にパソコンを使っているが、夕方になると調子が悪くなる気がする。 寝ても頭痛が治ら...

医療の進歩の裏で増え続けるガン…。 戦前は「肺炎」「結核」による死亡率が抜きんでて多かったのですが 最近では3人に一人がガンで死亡しています。 医療はどんどん進歩しているのに、日本のがん患者は増え続けているのです。 厚生労働省の人口動態調査...

私は一般の方に健康をアドバイスする機会が多い職業柄、健康については非常に関心が高いです。 職業的に健康情報の収集は必須と言っても良いです。 (現役の整体師です) そのため色々なセミナーなどにも行って情報を得たりします。 健康に関連する会社と...